Why is it necessary to know reasons for human deaths?

It is very important to know that Because  these figures are one of the key  resources  which can help to estimated  country Health system  utility.


Eight great reasons for death worldwide

In 2015
 50 Millions peoples dead in worldwide. Half of them are dead due to following 8 reasons.

• 1; HEART DISEASES

•     Heart disease and stroke proved to be the most cervical disease in 2015 due to which 15 million people died. These diseases have been the biggest cause of death globally for the past 15

• Symptoms:

Heart Burn
Chest Discomforts
Sweating
Pain in arms and stomach
Jaw and throat pain
Nausea
Dizziness
Irregular heart beat
Legs & feets swollen

• Causes of Heart Diseases

Smoking
As you know that smoking is injurious to health. In smoker there is layer gathered around the heart that causes Respiratory diseases.
Smoker are also reducing their life time period continuosly.
• High Blood Pressure (Hypertension)
Due to depression, anxiety and aggression one can easily experience hypertension .Caused by gathering of fatness around the liver and heart.
• Living a happy life without stress is possible but difficult.
• Prevention from High bloody pressure is by eating healthy food and doing exercise.
• Use of unhealthy food
Know as main cause of heart attack. Because we are not aware that which food is healthy for us or not. There is a term known as “(portion Control)”  that mean eat all the vegetable protein carbs and dairy products etc. But in specific quantity. Perfect diet mean learn about eating  healthy  food  its not mean to stop eating.

2;MENTAL DISEASES / PSYCHIATRIC  ILLNESS

IN worldwide psychiatric illness seven biggest cause of death globally. But the rate of death becomes double in past few years.
Disorder that effect Behavior mood and thinking ability called mental illness.

• Symptoms 

Felling sad and down
Extreme felling of guilt
Addictive Behavior
Excessive anger
Depression
Sex drive change
Alchol and drug abuse
Suicidal thinking

• Physical cahnges
Stomach pain
Pain in back
Headaches
• Causes

•       GENETICS
Sometime mental illness run in families it passed from familes to families  through their genes.

• INFECTIONS
Sometimes certain infections may causes brain damage and development of mental illness
Example:
A condition of brain illness  known as “(Pediatric Autoimmune neuropsychiatric)”
Associated with streptococcus bacteria has been linked with mental disorders .
• Abusing
Long term abusing has been linked to anxiety and depression. That are symptoms  of mental illness.
• By using Drugs
Drugs also cause mental illness. Toxins chemical are present in drugs that cause damage of brain.

3; INFECTIOUS DISEASES

• Respiratory Diseases has been  the most deadly disease in worldwide. about 3.2 million people has been dead in few years.
• SYMPTOMS
Fever
Fatigue
Diarrhea
Chickenpox
Common cold
HIV
AIDS
Coughing
Pain in muscles
• CAUSES
Pathogenic microorganisms such as Bacteria viruses and fungi
Diseases spread directly or indirectly from one person to another.

4; LUNGS CANCER 

The number of people who died due to lungs cancer and respiratory diseases are more than one million in one year worldwide. The  major cuses of these disease are smoking.
• SYMPTOMS
Cough
Chest pain
Weight loss
Felling weak or tired
Shortness of brathing
• CAUSES
Family history
Smoking
Working in smoking  area
Traffic pollution

5; DIABETES

The number of death cause by Diabetes are  about 1.5 million every year. Diabetes is  chronic disease which is caused by high level of sugar in blood.it is major fifth biggest disease in worldwide.
• SYMPTOMS
Dry mouth
Fatigue
Blurred vision
Head ache
Weight loss
• CAUSES
Caused by immune system
Excess of insulin
High blood sugar
By eating sweetened Beverages

6; DIARRHEA

Although the rate of number of death due to Diarrhea  became decreased but still it is dangerous disease. The main cause of this disease is retro- virus  in childhood. But about 1.4 millios people currently died due to this disease.
• SYMPTOMS
Fever
Loose watery stool
Shortage of blood
Nausea
• CAUSES
By eating contaminated food
By driking unfiltered  water

7; T:B

Similarly, T:B is one of the major eight causes of human casualties in worldwide  about the ratio of death caused by T:B is around 4 million in world wide
But the happy news about T:B is that now it is not  apart of 8 major human death  casualties. It has been possible due to human efforts and security measurements.
• SYMPTOMS
Cough
Cough with blood
Fatigue
Fever
Sudden weight loss
Weakness
• CAUSES
Caused by bacteria that spread person to person
Family history
By smoking
Drugs using

8; ROAD ACCIDENT 

In 2015 the number of death caused by road accidents are 1.3 million. Out of which more than seventy percent people were Men and young boys.
Life is precious asset and it is our duty to protect to protect our and other life. Care and care of life can be taken  care of and careful.
• CAUSES
Speeding
Rain
Night drive
Drunk driving
Taking short cuts
Slip trips and falls







https://themagzinepoint.blogspot.com/2018/09/fast-spread-disease-high-blood-pressure.html

ہائی بلڈ پریشر خاموش قاتل کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ۔ایک نئی تحقیق سے یہ
بات ثابت ہوئی ھے کہ دنیا میں اس مرض میں مبتلا افراد کی تعداد بڑھنے کے ساتھ ساتھ ان کی شرح اموات میں بھی اضافہ ہوا ھے

نوے لاکھ لوگوں پر ہونے والی بین الا  اقوامی تحقیق  سے یہ بات پتہ چلی ھے کہ اس مرض میں مبتلا افراد کی تعداد میں پچھلے بیس سالوں میں تیزی سے اضافہ ہوا ہے۔ ایک تحقیق سے یہ بات سامنے آی ھے دنیا میں اس وقت نو سو ملین افراد اس مرض کا شکار ہیں۔ یہ قبل از وقت  موت کی اور معذوری کی بڑ ی وجہہ ھے ۔صرف بلڈ پریشر سےکوئی ہلاک نہیں ہوتا بلکہ جب اس کی نویت پیچیدہ ہو جاتی ھے تو ہم موت کہ قریب تر ہو جاتے ھے ۔یہ ہمارے دل یا  گردوں پر حملہ  کرتا ھے جس کی وجہ سے یہ کام کرنا چھوڑ دیتے ھے ۔یا پھر  فالج کا خطرہ پیدا ہو جاتا ہے۔
اس کی بنیادی وجہ  موٹاپا اور غلط غذائ عادات ھے ۔شہروں میں بڑھتی ہوئی آبادی اور جسمانی مشقت میں کمی بھی اس مرض کے پھیلاءو کی بڑی وجہ ہے ۔عمر بڑھنے کہ ساتھ ساتھ بلڈ پریشر ہائی ہونے کے امکانا ت بڑھ جاتے ھے ۔
امریکن میڈیکل ایسوسی ایشن  کے جریدے میں 154 ممالک سے شایع ہونے والی 844 تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ھے ہائی بلڈ پریشر سے ہونے والی اموا ت 5 ملین دل کی بیماریوں 2 ملین دماغ میں خون رسنے اور 2 ملین سٹروک کے باعث موت  ہوئی ۔
اس رپورٹ میں یہ بھی بتایا گیا ھے سب سے زیادھ  مریض انڈیا ،چین ،امریکا اور ملاشیعا ء سے سامنے آے ۔
اپنا بلڈ پریشر باقاعدگی سے چیک کرواتے رہیں۔  اگر آپ بلڈ پریشر کے مریض ھے تو میڈیسن کا استعمال باقاعدگی سے کرتے رہیں۔ اور طرز زندگی کو بدلیں۔ اس میں غفلت نہ برتیں۔ یہ ایک پیچیدہ مرض ھے ۔

ہمارے ہاں گورا رنگ خوبصورتی کی علامت سمجھا جاتا ہے اور اس کے حصول کی کوششوں 

میں لوگ ایسی ایسی حرکتیں کر بیٹھتے ہیں جس سے نہ صرف ان کی جلد

 غیر صحت مند ہو جاتی ہے بلکہ بعض اوقات وہ اپنی جلد کو ناقابل تلافی نقصان پہنچا بیٹھتے ہیں۔

انسانی جلد کے رنگ کا انحصار جلد میں پائے جانے والے مادے میلانن پر ہوتا ہے۔ یہ جلد میں موجود ان خلیوں میں ہوتا ہے جنہیں ملانو سائٹس کہا جاتا ہے۔انسانی جلد کے مختلف رنگ میلانن کی مقدار میں کمی یا اضافے کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ جلد کے رنگ پر مختلف ماحول اور جغرافیائی عوامل اثر انداز ہوتے ہیں۔اگر آپ جلد کی کسی بیماری کا شکار ہیں یا آپ کی جلد کے خلیوں میں کوئی ایسی خرابی پیداہو گئی ہے جس سےآپ کی رنگت متاثر ہو رہی ہے تو اس کا علاج کرانا بہرحال ضروری ہے۔لیکن اپنی صاف اور صحت مند جلد کو صرف گورے رنگ کی خاطر مختلف کریموں اور کیمیکلز کا تختہ مشق بنانا خطرات سے کھیلنے کے مترادف ہے۔

رنگ گورا کرنے والی کریموں کے بہت سے نقصانات ہیں جو معمولی سے سنگین نوعیت کے ہو سکتے ہیں۔ان کے بارے میں مکمل معلومات لینے سے آپ اپنی جلد کے حوالے سے بہتر فیصلے کر سکتے ہیں۔

جلد پر جلن اور چبھن رنگ گورا کرنے والی کریموں کا سب سے عام نقصان ہے جو کہ عموماً ایسی مصنوعات کے استعمال کے فوراً بعد دیکھا جاتا ہے۔ یہ صورتحال تب بھی پیش آسکتی ہے جب ان مصنوعات کو لگا کر دھوپ میں نکلا جائے۔دراصل ان کریموں میں شامل کیمیائی اجزأ سے جلد کی حساسیت بڑھ جاتی ہے۔ اگر کسی کریم کے استعمال سے آپ جلد پر جلن اور چبھن محسوس کریں تو اسے اتار کر فوراً ٹھنڈے پانی سے منہ دھو لیں۔

الرجی

یہ بھی ممکن ہے کہ آپ ان کریموں میں شامل اجزأ سے الرجی کا شکار ہوں جس کا نتیجہ خارش، جلد کی سرخی، جلن اور جلد کے تعدیے کی صورت میں نکل سکتا ہے۔ کوئی بھی کریم استعمال کرنے سے پہلے اس کے اجزائے ترکیبی ضرور پڑھ لیں تا کہ آپ الرجی کا باعث بننے والے کیمیائی اجزأ سے بچ سکیں۔

خشکی

جلد پر لگائی جانے والی کریموں کا انتخاب ہمیشہ اپنی جلد کی مناسبت سے کریں۔ ایسی مصنوعات خریدنے سے پہلے اپنی جلد کا جائزہ لیں تا کہ آپ اپنی ضروریات کے مطابق بنی ہوئی مصنوعات کا انتخاب کر سکیں۔ ایسا نہ کرنے کی صورت میں جلد پر خشکی ہو سکتی ہے ۔

ایکنی
جلد پر استعمال کی جانے والی مصنوعات کے غلط انتخاب کا ایک اور نتیجہ ایکنی کی صورت میں سامنے آسکتا ہے۔ یہ اس صورت میں ہو سکتا ہے جب آپ اپنی جلد پر ضرورت سے زیادہ چکنی مصنوعات استعمال کرتے ہیں۔اس وجہ سے جلد کے مسام بند ہو جاتے ہیں اور ایکنی کی شکایت ہونے لگتی ہے جس سے جلد پر نشانات بھی
پڑ سکتے ہیں۔

سورج کی روشنی سے حساسیت

رنگ گورا کرنے والی مصنوعات کا مستقل اور تادیر استعمال آپ کو سورج کی روشنی سے حساس کر سکتا ہے جس سے آپ سن برن، چھالوں اور جھائیوں کا شکار ہو سکتے ہیں۔

جلد کا سرطان

غیر معیاری رنگ گورا کرنے والی کریموں کا مستقل استعمال جلد کے سرطان کا باعث بن سکتا ہے۔ان کریموں کے وقتی استعمال سے چہرہ تروتازہ لگنے لگتا ہے لیکن یہ اتنی دیر کے لیے ہوتا ہے جب تک کریم لگی رہے۔ مہنگی کریمیں بھی مکمل طور پر محفوظ نہیں ہوتی۔ خاص طور پر مرکری اور ہائیڈروکینون والی مصنوعات کو احتیاط اور ماہر امراض جلد کی زیر نگرانی استعمال کرنا ضروری ہے۔

اس سلسلے میں یہ جاننا بہرحال ضروری ہے کہ ہر ایک انسان کی جلد مختلف ہوتی ہے اور جو چیز کسی ایک کے لیے فائدہ مند ہو وہ دوسرے کے لیے نامناسب ہو سکتی ہے

                                Contaning vitamin C as well as other anti-oxident are present in lemon. Its alkaline natural kills Bacteria known to cause Acne.Drink lemon water daily it aslo helps for whitening the skin. you can also apply lemon on face to treat Acne.

                        Green Tea filled with the cancer preventation agents that can field fronm ecological stressors. Drink more Green for the duration of day time Because it DEcrease stress.

                    Yogart help to prevent from bacteria which can lead to Acne. SO, must serving one to two spoon of yougart  in your daily diet routine.

                     Alovera contain alleviate hyperpigmentation and restore your skin original color .hyperpigmentation  is one of main cause of uneven skin tone.

Alovera coolong effect also regenerate new ceels and rebuild damage tissue. Which is important for healthy skin. Alovera can also lighten dark spot and improve your overall skin complexion.

HOW TO GET ALOVERA GEL NATURALLY.

Cut the outer layer of an alovera leaf. squeeze out the thick jelly-like substance . 

Apply the gel throughly on your skin leave it on for abour 30 min..

wash  it off with water 

Do this at leats daily  for two weeks.

                                                    You can use facewash  thats contains Fighting Ingredients  like Salicyclic  Acid, Sodium  Sulfacetamide, Or Benzoyal Peroxide. 

Salicyclic  Acid:        helps  to clear blocked pores and reduce swelling and redness.

Benzoyal Peroxide:  exfoliate the skin and kills Bacteria.

 You can use 

1:Biodermal Sebium Gel  Moussant  face wash

2: Acne Wipe Milky Cleanser face wash

3: Acne Wash Soap 

4: Acne Cleanser soap

                                                 Always Apply SUN BLOCKER while inside the house and outside the house . Alwass use Good quality Sun blocker tha do not makes skin oily. 

SUN 60  IS FANTASTIC SUN BLOCKER 

The computer is one of the best inventions ever. That’s why it is widely used in many aspects of life including business, work, communication, media, health wellness, and entertainment. With so many of us using computers at work, eye strain has become a major job-related complaint. There are many studies that have shown eye strain and other troublesome visual symptoms occur in 50-90 % of computer workers. Too many hours spent in front of the computer can cause various problems such as physical fatigue, dry eyes, eyes twitching, red eyes, blurry vision, and sometimes long-term visual loss. Here are some top tips that can help you reduce your risk of computer eye strain and other common eye problems.

1.Go To Regular Eye Checkups:

Having a routine comprehensive eye exam is important for you to monitor your eye health. So, schedule regular consultations with the eye specialist. If your doctor detects any vision problems then get the proper treatment. If your doctors find nothing wrong with your eyes then still he can help you by providing recommendations on how to take care of your eyes.

2.Work In Proper Lighting:

Eye strain is often caused by an excessively bright light. It can either come directly from outdoor sunlight or from ruthless interior lighting. Whenever you work on your computer, use lighting about half as bright as that normally found in most of the offices. You can eliminate excessive light by closing drapes, shades, blinds or curtains. Also, try to reduce lighting by using fewer light bulbs.

3.Shift You Gaze and Blink Often:

Laptop use often entails intense concentration. This much of concentration on work can lessen your time to blink and this can be harmful to the eyes. So, for every twenty minutes look away from the computer screen and shift your gaze. Blink more often and breathe to ensure your eyes remain moist and eyes muscle relaxed. However, when you look away from the computer, focus instead of an object in the distance. It is a simple exercise that helps relieve digital eye strain.

4.Adjust Display Settings:

Make sure your Laptop is in focus and that the brightness of your computer screens matches the brightness of the surrounding room. Meanwhile, the size of the font on your computer shouldn’t be too small that you have to move your eyes closer in order to read them. Also, use dark text on a light background because it provides the ideal contrast that your eyes can handle.

5.Wear Computer Eyewear:

You can also wear proper eyewear while working on the computer. There are eyeglasses and contacts tailored specifically for heavy Laptop users. Such eyewear provides comfort and relief eye strain from prolonged hours in front of the computers.

If you’re one of those people who use a computer every day and for consecutive hours at a time, then you need to take special care of your eyes and vision. However, if you’re already experiencing Laptop-related vision problems then consult with the eye specialist and seek medical advice